На сухой, раскалённой сковороде обжариваем овсяные хлопья, до характерного орехового аромата. Остужаем.
Нарезаем яблоки мелкими кубиками, выкладываем на сковороду, посыпаем кокосовым сахаром и обжариваем 5 минут на слабом огне. Остужаем.
Взбиваем йогурт с загустителем для сливок (около 2-3 минут) до плотной консистенции. Далее собираем наше парфе.
На дно стакана выкладываем часть взбитого йогурта, далее яблоки, затем овсяные хлопья, затем слой сливочного крема "TOFFEE JAMBOO" и поверх снова взбитым йогуртом. Украшаем мелко рубленным миндалём.
ЯБЛОЧНОЕ ПАРФÉ с карамелью
Заберите бесплатно меню
«7 стройных дней»
С ним вы похудеете до 3 кг за неделю. Без диеты, спорта и стресса!
Составленное нутрициологом питание из бюджетных продуктов поможет похудеть даже тем, кто уже всё перепробовал. Не нужно считать калории и голодать. Легко готовить и можно сладкое!
Чтобы получить меню прямо сейчас, подпишитесь на наш Telegram-канал
