Куриные стрипсы
Режем грудку полосками, добавляем соус чили и майонез. Кукурузные хлопья измельчаем блендером или разминаем руками. Разбиваем яйцо, добавляем к нему все приправы. Курицу обваливаем в кукурузных хлопьях, потом обмакиваем в яйце и снова в кукурузных хлопьях. Запекаем в духовке при температуре 200 градусов, примерно 15-20 минут.
Заберите бесплатно меню
«7 стройных дней»
С ним вы похудеете до 3 кг за неделю. Без диеты, спорта и стресса!
Составленное нутрициологом питание из бюджетных продуктов поможет похудеть даже тем, кто уже всё перепробовал. Не нужно считать калории и голодать. Легко готовить и можно сладкое!
Чтобы получить меню прямо сейчас, подпишитесь на наш Telegram-канал
